Piekeren

Iedereen piekert weleens. Het is ook erg belangrijk om goed na te denken voordat je iets doet of voordat je een belangrijke keuze neemt. Piekeren wordt vervelend wanneer bepaalde gedachten continue terugkeren en wanneer je deze niet los kunt laten. Wanneer je geen controle meer hebt over bepaalde gedachten, wanneer ze je s ’nachts wakker houden en niet tot oplossingen leiden is het nadenken over gegaan in piekeren.

Neem vrijblijvend contact op

Overheerst het piekeren in je leven en kom je er zelf niet uit dan is het belangrijk om hulp te zoeken. Piekeren lost namelijk niets op. Neem voor vragen over de behandeling van piekeren vrijblijvend contact op.

'Piekeren is net als schommelen. Je bent wel bezig, maar komt niet van je plaats’.